韓國燒烤爐燒烤食物最好少用明火烤
點擊次數:
更新時間:2017-10-31 15:10:10
分 享:
韓國燒烤爐燒烤食物少用明火烤,為什么呢?打個比方,明火烤出來的一塊雞翅、一根羊肉串,至少含有400種以上的致癌物,如苯并芘、四甲苯等,其中危害大的就是苯并芘。
什么是苯并芘呢?苯并芘就是通過烤肉進入消化道,也可以通過烤肉的煙霧進入呼吸道,然后在體內蓄積,能誘發胃癌、腸癌等癌癥。有相關資料表明,常吃燒烤的女性,患乳腺癌的幾率要比不愛吃燒烤食品的女性高出2倍。
此外,明火燒烤容易烤焦食物。燒烤的肉類越肥,脂肪越多,產生的致癌物就越多。而烤焦的肉皮所含致癌物要高于肉質。